本校では、HQCシートを9月1日から9月13日までの間で実施しています。HQCシートとは、ヘルス・クオリティ・コントロールの略です。このシートでは、まず生徒一人一人が改善したいことを目標として設定します。目標に照らして、毎日の生活習慣を振り返ることで、生活習慣の改善に自発的に取り組むことができます。
本校生徒の目標は、就寝時間・起床時間に関わる内容やゲーム・スマホの使用に関わる内容が多かったです。規則正しい生活を心がけ、夏休み明けの生活リズムも整えたいものです。本校の学校教育目標の一つは「進んで鍛える生徒」です。生活習慣の改善が「進んで鍛える生徒」につながります。